Una manera de bajar de peso y eliminar la antiestética grasa de la barriga es siguiendo este consejo: Si así fue, queremos decirte que no eres la única. Muchas personas se han trazado la misma meta para este nuevo año. Pero como reza el famoso adagio: “Del dicho al hecho, hay mucho trecho”. Es decir, no basta con ponerte la ...
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Trucos para que las gorditas luzcan mas delgadas en una fotografia
Si eres gordita y vas a mandar una foto a tus amigos o familiares y no quieres que se te vea tan gordita, hay pequeños trucos que pueden ayudarte y así parecer mas delgada, me gustaría haberlo sabido desde un principio y así mis fotos hubieran salido mejor. Regla número uno, el espejo es su mejor amigo. Párese allí, perfeccione ...
Read More »¿Por qué la mayoría de las dietas para adelgazar fracasan?
¿ Te ha pasado que sigues una dieta para adelgazar y terminas con poco o ningun resultado? A continuación te vamos a explicar porque ocurre eso y que es lo que puedes hacer para finalmente perder el exceso de peso que deseas. A veces quieres que en las primeras semanas ya veas los cambios adecuados y sucede que pierdes ...
Read More »Gorditas ¿cual es la dieta que verdaderamente vale la pena?
Una cosa hay que añadir a su dieta si usted quiere perder peso: Una simple dieta alta en fibra puede proporcionar beneficios que usted necesita para la salud, más que una dieta pidiendo múltiples cambios en los hábitos alimentarios. Las personas que sólo añaden más fibra a su dieta, por lo demás normal fueron capaces de bajar de peso, ...
Read More »Te damos consejos para tener un buen «trasero» si eres gordita
Si usted siente que su « trasero» necesita un cambio de imagen, la rutina de ejercicios adecuados puede ayudar a mejorarlo. ¿Se puede conseguir el trasero perfecto visto en la televisión si eres gordita? Eso depende en parte de su tipo de cuerpo y genes. Pero casi todo el mundo puede ponerse en forma para lucir mejor en jeans. Tener ...
Read More »Cuando la gordura se convierte en un problema
La obesidad es una condición médica en la que hay un exceso de grasa en el cuerpo. Esto conduce a que la grasa extra se deposita alrededor de la cintura , las caderas, los hombros y el pecho. En el caso de las personas obesas, las manos y las piernas también tienen una gran cantidad de grasa. La obesidad no ...
Read More »Consejos para mantenerse sana y atractiva cuando pasas los cuarenta años
Cuando uno es joven apenas tiene que preocuparse por su estado físico. Con algo de deporte, una vida activa y una alimentación más o menos correcta es suficiente, y a veces no es necesario ni eso. Pero cuando se llega a cierta edad ya no es tan sencillo. Pasar la barrera de los 40 años para muchas personas se convierte ...
Read More »Recetas de jugos ideales para bajar de peso
¿Quién sabía que el consumo de grasa puede ayudar a aplanar el abdomen? Las grasas monoinsaturadas, como las grasas que se encuentran en los aguacates como ejemplo, son parte de un régimen de dieta saludable que le ayuda a perder peso, especialmente la grasa del vientre, y mantenerse saludable. Estas recetas deliciosas y fáciles de preparar son batidos de desintoxicación ...
Read More »10 Consejos para adelgazar las piernas
Si usted tiene las piernas muy gorditas y quiere que luzcan más esbeltas, aqui le damos 10 c0nsejos para lograrlo: Estás buscando una forma instantánea de perder grasa en tus piernas? y te gustaría hacer que tus piernas estén en buena forma lo más rápido posible? prueba algunos de estos consejos. Cuando tus piernas no tienen la forma que quieres, ...
Read More »Gordita:¿ Quieres lucir una figura como esta?
No te preocupes tanto si quieres tener una silueta como la de estas modelos. Conque bajes unos kilitos está bien vas a quedar más hermosa, pero para ello, debes hacer algunos sacrificios como la de comer menos y aumentar la ingesta de verduras y frutas. Te recomiendo que a la hora de que te despiertes tomes 4 vasos ...
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