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Tag Archives: como adelgazar

Gorditas: Cómo conseguir un vientre plano en poco tiempo

Los abdominales bien definidos tomarán algún tiempo para lograr su objetivo, pero eso no significa que no se puede tener un vientre más plano en pocos días simplemente haciendo algunos tipos de dieta y un cambio de vida Elimine todos los alimentos y bebidas que pueden causar hinchazón. Estos incluyen bebidas carbonatadas, alimentos ricos en fibra (como los frijoles) y ...

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Trucos para que las mujeres gorditas parezcan mas delgadas

Hay trucos para disimular los pechos y las caderas prominentes  y así parecer mas delgada, por ejemplo usar fajas que aprieten las partes de las caderas y estómago y asi disimular un poco los rollitos, lo mismo en la zona de los pechos, no todos pueden echar un vistazo  debajo de los vestidos. Evitar las telas delgadas  que acentúan la ...

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Alimentos prohibidos que no debemos comer en la noche

En el transcurso de  la noche consumimos poca energía por lo que tardamos mas en quemar las calorías ingeridas en la cena, esto a la larga ocasiona que se vayan  acumulando y convirtiéndose en los odiosos rollitos. Por eso debemos tener en cuenta esto y evitar ciertos alimentos que poseen un alto contenido calórico y de difícil digestión ya que ...

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