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Mujeres gorditas bajen de peso con la dieta de la piña

 

En este artículo les presentamos otra dieta muy estricta que se ha vuelto muy popular en todo el Internet y es muy bien conocida como la “dieta de la piña”

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Recientemente, esta dieta se convirtió en famosa y la recomendación es hacerla de la siguiente manera:

Tienes que comer dos kilogramos de piña al día durante todo el día y sólo se permite añadir de dos a cuatro onzas de atún en una ocasión al día. Este plan tiene que ser hecho en dos días o un máximo de tres días. Las fans de este programa aseguran que se pierde hasta 4 kilos en 2 o tres días. No tengo dudas de que esto va a suceder, debido a los líquidos y algunos otros alimentos que podrían haber estado en nuestro colon. Sin embargo, la piña tiene una gran cantidad de beneficios que pueden ayudar a eliminar la grasa del cuerpo. Vamos a ver:

La piña es una fruta llena de sorpresas, es muy útil para aliviar la indigestión, la artritis y la sinusitis. El jugo tiene un efecto antihelmíntico que nos ayuda a deshacernos de todos los parásitos intestinales. Cuando somos capaces de eliminar los parásitos en nuestro intestino, ayuda para que podamos absorber los nutrientes esenciales y esto ayudará a eliminar la grasa corporal.

La bromelina, una enzima proteolítica que es la clave del valor de la piña, trae beneficios en la digestión, lo que ayuda al cuerpo a digerir todas las proteínas de una manera más eficaz. Esto lleva a cualquier dieta que incluya piña y ayudará a obtener todos los nutrientes con mayor facilidad. Cualquier producto que mejora la digestión, nos ayudará a perder el exceso de grasa, especialmente en la cintura.

La bromelina también se considera como un muy eficiente des-inflamatorio. Media taza de piña fresca puede reducir los niveles de dolor de la artritis. Esto ayuda a la gente a moverse más rápido y quemar más calorías.

La piña no sólo es saludable por las grandes cantidades de vitamina C que ésta tiene, sino también debido a la bromelina que contiene y que reduce el moco en las vías respiratorias. Si usted tiene un resfriado con tos, agregar piña en su dieta. Su “Adenovirus A36” se asocia con la obesidad, y cualquier alimento que nos impide una infección en las vías respiratorias nos protegerá de la obesidad.

La piña es rica en magnesio, que es esencial para el desarrollo de los huesos y tejidos conectivos fuertes. Una taza de piña fresca le dará casi el 75% de la cantidad diaria recomendada. Es especialmente útil para los adultos mayores que los huesos tienden a debilitarse con la edad. En realidad, esto no ayuda a perder peso, pero ¿quién no quiere tener huesos saludables?

La piña también se conoce para impedir el desarrollo de coágulos sanguíneos en las piernas. Si usted va hacerun largo viaje en el que va a estar sentado durante más de dos horas seguidas, es útil contar con una rodaja de piña antes de salir.

Un viejo remedio casero para las náuseas matutinas en las mujeres embarazadas es el jugo de piña fresca. ¡Realmente funciona! También ayuda para los dientes sanos, ya que evita el desarrollo de las bacterias dentro de la placa.

Espero que disfruten de este plan de comidas y por la posibilidad de lastimar a la lengua es que no se recomienda por más de tres días y con esta dieta conseguirá perder los kilitos que te molestan .

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